Kontrolli i zemrës: Cilat teste bëhen dhe kush duhet ta bëjë?

Sëmundjet kardiovaskulare janë ndër shkaqet më të shpeshta të vdekjes në botë. Shumë prej tyre mund të përparojnë për një kohë të gjatë pa dhënë asnjë simptomë. Prandaj zbulimi i hershëm i faktorëve të rrezikut dhe kontrollet e rregullta kardiologjike janë ndër mënyrat më efektive për të mbrojtur shëndetin e zemrës.

Kush duhet të bëjë kontrollin e zemrës?

Kontrollet e rregullta janë të dobishme për këdo, por rekomandohen veçanërisht për:

• Burrat mbi 40 vjeç dhe gratë pas menopauzës
• Personat me tension të lartë, diabet ose kolesterol të lartë
• Duhanpirësit
• Personat që kanë në familje raste të sëmundjeve të zemrës në moshë të re
• Personat me mbipeshë ose me mënyrë jetese pa lëvizje

Nëse keni dhimbje gjoksi, gulçim ose palpitacione, shkoni te mjeku pa pritur kontrollin e planifikuar. Në rast dhimbjeje të papritur dhe të fortë në gjoks, thërrisni menjëherë urgjencën.

Testet kryesore në kontrollin e zemrës

Vizita kardiologjike

Mjeku vlerëson ankesat, faktorët e rrezikut dhe historikun familjar; matet tensioni dhe bëhet ekzaminimi fizik.

Analizat e gjakut

Vlerat e kolesterolit (LDL, HDL, trigliceridet), sheqeri në gjak dhe parametra të tjerë që mjeku i sheh të nevojshëm kanë rol të rëndësishëm në vlerësimin e rrezikut për sëmundje të zemrës.

Elektrokardiograma (EKG)

Një test i shkurtër dhe pa dhimbje që regjistron aktivitetin elektrik të zemrës. Jep informacion për çrregullimet e ritmit dhe shenjat e disa sëmundjeve të zemrës.

Ekokardiografia (EKO)

Ekzaminimi i zemrës me ultratingull. Vlerësohen forca e tkurrjes së muskulit të zemrës, valvulat dhe dhomat e zemrës.

Testi i sforcimit

Tregon si punon zemra gjatë një sforcimi që rritet gradualisht në shiritin e vrapimit. Përdoret sidomos për të hetuar simptomat që lidhen me ngushtimin e enëve të gjakut.

Ekzaminime të mëtejshme kur është e nevojshme

Në varësi të rezultateve të vlerësimit të parë, mund të kërkohen Holter EKG, monitorimi 24-orësh i tensionit, angiografia koronare me CT ose MRI e zemrës.

Si të përgatiteni për kontrollin

• Për analizat e gjakut zakonisht kërkohet të mos hani për 8-12 orë.
• Nëse është planifikuar testi i sforcimit, merrni me vete veshje të rehatshme dhe atlete.
• Merrni me vete listën e ilaçeve që përdorni dhe rezultatet e ekzaminimeve të mëparshme.
• Pyesni mjekun nëse duhet të ndërprisni ndonjë ilaç para testeve; mos i ndërprisni ilaçet me vendimin tuaj.

Pas rezultateve

Të gjitha rezultatet vlerësohen së bashku nga kardiologu. Nëse nuk gjendet asnjë problem, data e kontrollit të ardhshëm caktohet sipas moshës dhe profilit tuaj të rrezikut. Nëse zbulohet një rrezik ose një sëmundje, planifikohen këshilla për stilin e jetesës, trajtim me ilaçe ose ekzaminime të mëtejshme.

Si ta mbroni zemrën

• Lëreni duhanin.
• Bëni të paktën 30 minuta aktivitet fizik të moderuar, si ecja e shpejtë, në shumicën e ditëve të javës.
• Zgjidhni një ushqyerje të pasur me perime, fruta dhe drithëra të plota, me pak kripë dhe yndyrna të ngopura.
• Ndiqni rregullisht tensionin, sheqerin në gjak dhe kolesterolin.

Në shumë spitale në Turqi, programet e kontrollit kardiologjik zakonisht mund të përfundojnë brenda një dite, gjë që është një lehtësi e madhe për pacientët që vijnë nga jashtë. Kardiologët tanë i gjeni më poshtë, ndërsa të gjitha spitalet në faqen tonë.

Ky artikull ka vetëm qëllim informues; për diagnozën dhe vendimet e trajtimit konsultohuni gjithmonë me një mjek.